Aquajogging

Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, welches ausschließlich im tiefen Wasser durchgeführt wird. Durch den Auftrieb des Wassers schwebt man mit Hilfe eines Gürtels und kann mühelos mit dem Laufen beginnen. In den verschiedenen Intervallen des Laufens, die der Trainer vorgibt, kann das Herzkreislaufsystem gefordert und demnach gestärkt werden.
Hinweis: Es handelt sich bei diesem Kurs um keinen Präventionskurs.

ID
5232
Zeitraum
21.08.2024 - 18.12.2024
Uhrzeit
Mittwoch 12:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
14 x
3 Rest-Termine buchbar
min. Alter
18 J.
Filiale
Blütenbad
Freie Plätze
3/12
Info
enthält den Badeintritt für den Kursteilnehmer
39,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 21.08.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
2 28.08.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
3 04.09.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
4 11.09.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
5 18.09.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
6 02.10.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
7 09.10.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
8 30.10.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
9 06.11.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
10 13.11.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
11 20.11.2024 12:00 - 12:45 Mi. vorbei
12 27.11.2024 12:00 - 12:45 Mi.
13 04.12.2024 12:00 - 12:45 Mi.
14 18.12.2024 12:00 - 12:45 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
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