Aquajogging

Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, welches ausschließlich im tiefen Wasser durchgeführt wird. Durch den Auftrieb des Wassers schwebt man mit Hilfe eines Gürtels und kann mühelos mit dem Laufen beginnen. In den verschiedenen Intervallen des Laufens, die der Trainer vorgibt, kann das Herzkreislaufsystem gefordert und demnach gestärkt werden.
Hinweis: Es handelt sich bei diesem Kurs um keinen Präventionskurs.

ID
5226
Zeitraum
23.08.2024 - 06.12.2024
Uhrzeit
Freitag 11:45
Dauer
00:45
Anzahl Termine
12 x
min. Alter
18 J.
Filiale
Blütenbad
Freie Plätze
10/12
Info
enthält den Badeintritt für den Kursteilnehmer
156,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 23.08.2024 11:45 - 12:30 Fr.
2 30.08.2024 11:45 - 12:30 Fr.
3 06.09.2024 11:45 - 12:30 Fr.
4 13.09.2024 11:45 - 12:30 Fr.
5 27.09.2024 11:45 - 12:30 Fr.
6 04.10.2024 11:45 - 12:30 Fr.
7 11.10.2024 11:45 - 12:30 Fr.
8 08.11.2024 11:45 - 12:30 Fr.
9 15.11.2024 11:45 - 12:30 Fr.
10 22.11.2024 11:45 - 12:30 Fr.
11 29.11.2024 11:45 - 12:30 Fr.
12 06.12.2024 11:45 - 12:30 Fr.
Termin Wochentag Uhrzeit
21.08.2024- 04.12.2024 Mittwoch 12:00 Details
26.08.2024- 02.12.2024 Montag 10:00 Details

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