Aquaback

Sie trainieren an 10 Stationen, bestehend aus 5 Geräten und 5 Zwischenstationen (z. B. Poolnudeln, Hanteln, Trampolin). Über die gesamte Kurszeit läuft begleitend Musik im Hintergrund.
Innerhalb der Kursdauer wird die Intensität der einzelnen Übungen stets gesteigert.
Ziel ist es, in nur 45 Minuten die gesamte Muskulatur zu stärken, die Kondition zu verbessern, die körperliche Fitness zu steigern und zu optimieren.
Hinweis: Es handelt sich bei diesem Kurs um keinen Präventionskurs.

ID
5481
Zeitraum
13.01.2025 - 07.04.2025
Uhrzeit
Montag 09:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min. Alter
18 J.
Filiale
Blütenbad
Freie Plätze
0/10
Info
enthält den Badeintritt für den Kursteilnehmer
198,00 €
Ausgebucht

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 13.01.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
2 27.01.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
3 03.02.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
4 10.02.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
5 17.02.2025 09:00 - 09:45 Mo. abgesagt
6 24.02.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
7 10.03.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
8 17.03.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
9 24.03.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
10 31.03.2025 09:00 - 09:45 Mo. vorbei
11 07.04.2025 09:00 - 09:45 Mo.
Termin Wochentag Uhrzeit
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